Чи можна «видихнути» депресію? Що насправді може дихання
Коли людині погано, порада «просто подихай» може дратувати. Особливо якщо йдеться про депр...
Жінки обирають психологів-чоловіків? Насправді все навпаки
Є популярне уявлення: жінкам нібито комфортніше працювати з психологом-чоловіком. Він здає...
Секс як нагорода і покарання: що відбувається з парою, коли близькістю починають торгувати
«Не зробиш, як я хочу, — сексу не буде». Іноді це звучить майже буквально. Але частіше сек...
10 способів розслабитися тут і зараз, коли все вже дістало
Іноді немає можливості взяти відпустку, вимкнути телефон на три дні чи поїхати в ліс. Вам ...
Як зрозуміти, що вам потрібен психолог
Багато людей звертаються до психолога лише тоді, коли ситуація вже дуже загострилася. Коли...
Як формується низька самооцінка
Самооцінка — це не просто «люблю я себе чи ні». Це основа того, як людина сприймає власну ...
