Працюю інтегративно: поєдную аналітичний, емоційно-образний, гештальт та когнітивно-поведінковий підходи.
У роботі я делікатна, уважна, послідовна та підтримуюча. З повагою ставлюся до індивідуального темпу кожного клієнта.
Зі мною можна сповільнитись, видихнути й бути собою. Я слухаю не лише слова, а й тіло, інтонації та паузи. Допомагаю побачити й проговорити те, що довго залишалося всередині.
Я готова бути поруч у різних ваших станах: коли сумно, боляче, страшно чи важко, коли хочеться отримати підтримку або розділити радість, знайти більше ясності, опори та розуміння себе.
У терапії я допомагаю поступово знаходити більше опори в собі через:
• розвиток підтримуючого ставлення до себе, здатності помічати свою цінність, а також маленькі й великі досягнення
• переосмислення обмежуючих переконань про себе та світ
• досвід безпечних терапевтичних стосунків, де вас чують, приймають і прагнуть зрозуміти
• усвідомлення своїх почуттів, потреб, ресурсів та обмежень,
•розвиток здатності чути себе й спиратися на це 🔅
Приймаю участь в супервізійних та інтервізійних зустрічах, постійно підвищую кваліфікацію, а також маю власну терапію в гештальт підході 🌼
Якщо ви відчуваєте, що вам відгукується мій підхід, буду рада познайомитися та разом дослідити ваш запит😊
