Коли ми думаємо про депресію, уява часто малює людину, яка лежить у ліжку, плаче, ні...
Чи можна «видихнути» депресію? Що насправді може дихання
Коли людині погано, порада «просто подихай» може дратувати. Особливо якщо йдеться...
Жінки обирають психологів-чоловіків? Насправді все навпаки
Є популярне уявлення: жінкам нібито комфортніше працювати з психологом-чоловіком...
Секс як нагорода і покарання: що відбувається з парою, коли близькістю починають торгувати
«Не зробиш, як я хочу, — сексу не буде». Іноді це звучить майже буквально. Але часті...
10 способів розслабитися тут і зараз, коли все вже дістало
Іноді немає можливості взяти відпустку, вимкнути телефон на три дні чи поїхати в л...
Як зрозуміти, що вам потрібен психолог
Багато людей звертаються до психолога лише тоді, коли ситуація вже дуже загострил...
Як формується низька самооцінка
Самооцінка — це не просто «люблю я себе чи ні». Це основа того, як людина сприймає �...
Психологічна втома від новин
Сучасна людина живе у постійному інформаційному потоці. Новини, стрічки соцмереж,...
Криза сенсу життя у 30–40 років
У певний момент багато людей починають ставити собі запитання, які раніше ніби ві�...
Чому ми обираємо «не тих» партнерів
Багато людей хоча б раз у житті ставили собі болюче запитання: чому я знову опинив�...