Ірина К.

4500 годин практики • 6 років досвіду
Стандартна консультація
1 сесія · 50 хв
2 000 ₴

Теми запитів

Ностальгія Реадаптація: повернення на батьківщину Соціальна тривожність Соціальна ізоляція Розвиток соціальних навичок Апатія Емпатія Емоційне напруження Емоційне вигорання Емоційна відстороненість Атихіфобія: страх невдач Аутофобія: страх самотності Безвідповідальність Занепокоєння Гендерна ідентичність Дистимія: хронічний сум і туга Катастрофізація Особистісне зростання Негативні переконання Нервозність Невпевненість у собі Самотність Пасивність Депресія Негативне мислення Нерішучість Спустошення Відчай Перфекціонізм: прагнення до ідеалу Прокрастинація Психологічний дискомфорт Дратівливість Розчарування Самоідентичність, самість Самооцінка Самореалізація Самовизначення Саморегуляція Саморефлексія Самокритика Самосаботаж Тривожність Стриманість Синдром відкладеного життя Зниження енергії Сумнів Страх успіху Стрес Сором Докори сумління Сім'я Нерозділене кохання Дефіцит спілкування Стосунки з одруженим/заміжньою Замкнутість Пасивна агресія ЛГБТ стосунки Лібідо: статевий потяг Байдужість до інших Розлучення Романтичні стосунки Страх відмови Чайлдфрі: добровільна бездітність Стосунки з ровесниками Заздрість Зрада та обман Закритість Сором'язливість, скромність, ніяковість, несміливість Уникнення близькості Зрада Конфлікти у стосунках Особисті кордони Короткострокові стосунки Відчуженість Полігамні стосунки Розрив стосунків, розставання Ревнощі Сексуальні стосунки Сімейні конфлікти Сепарація від батьків Емоційна холодність Страх оцінки: залежність від чужої думки Почуття провини Пошук себе Життєві цінності Конфлікт цінностей Пошук сенсу життя Самопізнання Усвідомленість Втрата інтересу до життя Почуття непотрібності Посттравматичне зростання Тривожний стан Почуття небезпеки Внутрішньо переміщені особи Психічна напруженість Синдром самозванця Зміна місця роботи Зміна професії Стомлюваність Синдром відмінника Work-life баланс Втрата Вікові кризи Горе Підготовка до дорослого життя Підліткова криза Переїдання Проблеми зі сном Гіперконтроль Генералізований тривожний розлад Тривожний розлад особистості Гіпервідповідальність Панічні атаки Дистрес

Категорії клієнтів

Люди з психічними розладами Повнолітні підлітки (18-22 років) ЛГБТ+ спільнота Люди з обмеженими можливостями Дорослі (22-65 років) Військовослужбовці і ветерани Національні меншини Літні люди, пенсіонери (65+ років) Жертви насильства Люди із залежностями ВПО та біженці

Методи терапії

Клієнт-центрована терапія

Освіта

Київський національний університет імені Тараса Шевченка — Психолог
Київський національний університет імені Тараса Шевченка — Психолог

Додаткова кваліфікація

Центр післядипломної медичної освіти медичного факультету Харківського національного університету імені В. Н. Каразіна
ВГО «Інститут клієнт-центрованої та експірієнтальної психотерапії»
Тренінговий центр Наталії Сабліної
Центр практичної психології «Happy Life» від ГО «МАПКСО»
ЗВО "Міжнародний інститут післядипломної освіти"
ГО "Інститут психології здоров'я"
Ліз Глісон, директорка навчальної програми Shapes of Grief Ступінь магістра з драматерапії, вивчення переживання важких втрат, консультування та психотерапії
Центр практичної психології «Happy Life» від ГО «МАПКСО»
Центр практичної психології «Happy Life» від ГО «МАПКСО»
Центр практичної психології «Happy Life» від ГО «МАПКСО»
Американська психологічна асоціація
Центр практичної психології «Happy Life» від ГО «МАПКСО»
ГО «Український психотерапевтичний університет»

Досвід роботи

Психологічне консультування в центрованому на особистості методі
Психологиня (волонтерська діяльність)
6 років загального досвіду
4500 годин практики

Мови консультування

Українська

Як я працюю

Я чуйна, щира, емпатійна психологиня, дбайливо ставлюся до почуттів клієнта, створюючи безпечний простір під час консультацій, де ви можете розраховувати на прийняття, підтримку та супровід у дослідженні себе.

Фундаментом в моїй професійній діяльності є центрований на особистості (клієнт-центрований) підхід. Зараз я у процесі розвитку та становлення як психотерапевтка.

Маю членство в асоціаціях:
- з 2021 року: Національна психологічна асоціація України (НПА) та український Інститут клієнт-центрованої та експірієнтальної психотерапії;
- з серпня 2024: Міжнародна асоціація психологів та консультантів із сексуальної освіти.

- досвід індивідуальної терапії – 120+ годин;
- досвід групової терапії – 160+ годин;
- регулярно відвідую супервізії;
- час від часу модерую інтервізійні зустрічі.

🗓️ Працюю з понеділка по четвер. Для забезпечення ефективності своєї роботи проводжу не більше 5 консультацій на день.

🕰️Тривалість сесії: 50 хвилин. Консультації проходять у форматі відеодзвінків.

🏳️‍🌈Консультую ЛГБТІК+ людей.

💡У мене підключено два інтернет-провайдери для стабільного зв’язку. Крім того, маю зарядну станцію. У випадку раптового вимкнення світла під час зустрічі, я зможу швидко повернутися до консультації.

Живу в передмісті Києва, одружена. У нас п’ятеро котиків, іноді хтось із них може тихенько доєднатися до консультації 😺

🖊️Під час запису на консультацію я надаю Вам невеликий файл з більш детальною інформацією про нашу співпрацю.

Перша зустріч — це наше знайомство. Вона включає збір важливої інформації, обговорення Вашого запиту та очікувань, ознайомлення з умовами та правилами консультування, психоедукацію, підведення підсумків зустрічі та прийняття спільного рішення про подальшу співпрацю.

🔎 Під час консультацій ми разом досліджуємо Ваші почуття, бажання, досвід, думки, переконання, цілі, потреби, фантазії, цінності — усе те, що робить Вас унікальною людиною.

✨ Без осуду та наказових порад, я допомагаю Вам пізнавати себе, формувати та розвивати більш позитивне ставлення до себе, а також самостійно знаходити власні відповіді на свої питання та шляхи вирішення труднощів.

📚 За потреби, ми можемо виконувати вправи для стабілізації стану, трішки малювати та писати, разом створювати списки чи таблиці, а також працювати над розвитком навичок самодопомоги. Після зустрічі я можу надавати Вам матеріали, які стосуються тем нашої розмови.

👩‍⚕️ Іноді можу рекомендувати звернутися до інших фахівців (сімейний лікар, психіатр, невролог тощо), які піклуються про психічне та фізичне здоров'я. Це робиться для того, щоб Ви мали змогу отримати комплексну та якісну допомогу.

Відгуки про фахівця

5,0 1 відгук