Мене звати Софія Соколова — я практикуюча психотерапевтка та клінічний психолог із понад 11-річним досвідом. Якщо ви відчуваєте тривогу, емоційне виснаження, повторювані складні сценарії у стосунках або переживаєте кризу — ви не зобов’язані проходити це наодинці.
Я допоможу вам розібратися з тривогою, емоційним вигоранням, складними життєвими кризами, травматичним досвідом та труднощами у стосунках. У роботі для мене важливі системність, професійна етика та створення безпечного простору, де можливі справжні зміни.
Колись психотерапія стала опорою і для мене — і цей досвід дозволяє мені глибше розуміти шлях клієнта. Я переконана: якісна терапія — це не про поради, а про процес, який допомагає людині віднайти внутрішню стійкість та ясність.
Підхід
Основою моєї роботи є гештальт-терапія — метод, що допомагає відновити контакт із собою, усвідомити власні потреби та взяти відповідальність за якість свого життя. Я працюю не лише з проявами труднощів, а з їхніми причинами — внутрішніми конфліктами, незавершеними переживаннями та сформованими життєвими сценаріями.
У своїй практиці я інтегрую системно-сімейний підхід, клінічну психологію та сучасні інструменти роботи з травмою і ПТСР. Такий комплексний формат дозволяє працювати глибоко, структуровано та безпечно навіть зі складними запитами — тривогою, емоційним виснаженням, кризами, втратами та повторюваними болісними сценаріями у стосунках.
З чим працюю
Я працюю з дорослими, підлітками, парами та сім’ями. До мене звертаються люди, які відчувають, що «так більше не можна», але не завжди розуміють, як саме змінити ситуацію.
Моя мета — не дати швидку пораду, а допомогти вам сформувати внутрішню опору, ясність і здатність робити власні усвідомлені вибори.
Досвід
Маю досвід роботи у реабілітаційних центрах із залежностями та спеціалізовану підготовку з роботи з ПТСР на базі військового госпіталю. Поєдную клінічну точність із живою людяністю. У терапії зі мною можна бути різною — сильною, вразливою, розгубленою чи злісною — без страху осуду.
